油性肌の原因を知ろう！！
みなさん、こんにちは。このブログでは、私の実体験を通してニキビの改善の
やり方をご紹介していきます。
季節の変わり目。新生活の疲れもたまりがちなのでは？？
季節の変わり目 ＋ 疲れによるストレス
肌荒れしやすい条件がそろっています！！
注意が必要です。
季節の変わり目は、気温の変化もあり肌のバリア機能が下がりやすいのに
加えてストレスまでのなるとフルコンボ～～！！！
油性肌さんに合うスキンケアの仕方をしっかりと知って
ニキビのないお肌を作りましょう♪
絶対ダメ！！油性肌さんのNG行動！！
① テカリの放置
テカリをそのまま放置しておくと、皮脂が毛穴に詰まる＝ニキビの発生
という最悪な結果に！！
クレンジング・洗顔が大切なんです。
② 皮脂の取りすぎ
じゃあ、まめに顔の油分を取ればいいのね、という事ではありません。
油性肌さんには、皮脂を取り除いてくれるふき取り化粧水というものが
ありますが、限度が大切です。
使い過ぎない！！ふき取り化粧水を使うときは、肌をこすり過ぎない！！
肌はデリケートなので、優しく抑えるようにして化粧水を塗りましょう。
Q スキンケアで気をつけるべきことは？？
① たっぷりと水分をお肌に与える
必ずしも、皮脂はニキビの敵ではありません！！
美肌には、皮脂も必要なのです。
皮脂と水分のバランスが取れるように、化粧水はしっかりと
しみこませましょう。
翌朝チェックリスト
～NGパターン～
鼻回りなどがテカったら、皮脂が多すぎのサイン。
乳液の量を減らして塗るといいでしょう。
～OKパターン～
お肌に触れて、ぴたっと吸い付いて離れたらベストな状態です！！
水分と皮脂のバランスが取れています♪
洗顔とスキンケアだけ？？と思うかもしれませんが、これは皮膚科医の先生も
推奨しています。
私も、今までは一年中消えないニキビに悩んできました。
もうニキビができやすい肌質だから、仕方ないと諦めていましたが
自分の肌質にあったスキンケアを知ったことで改善できたのです。
肌質を変えることはできませんが、綺麗な肌になることはできます。
寝る時間までの数分を、美肌のために使ってみましょう。
